Жизнь без панических атак уже совсем рядом
Обычными способами от панических атак не избавиться, потому что проблема эта системная и работать с ней нужно комплексно и системно.
Если тебе кажется, что это будет сложно, ты не справишься и у тебя не получится — этот метод такой простой и понятный, что справляются даже 13-летние дети, с которыми я работала. Здесь не нужен какой-то высокий уровень IQ и особые медицинские познания.
Всё что от тебя требуется — иметь желание избавиться от панических атак и жить счастливой жизнью.
В отличие от психологов, которые могут годами копаться в твоём детстве, обсуждать родителей или предлагать бесконечные разговоры, я фокусируюсь на быстром и конкретном результате.
Я не просто слушаю тебя — я даю инструменты, которые ты можешь использовать прямо сейчас, чтобы изменить свою жизнь. То, чему я тебя научу, ты нигде не услышишь и не увидишь.
Если тебе кажется, что это будет сложно, ты не справишься и у тебя не получится — этот метод такой простой и понятный, что справляются даже 13-летние дети, с которыми я работала. Здесь не нужен какой-то высокий уровень IQ и особые медицинские познания.
Всё что от тебя требуется — иметь желание избавиться от панических атак и жить счастливой жизнью.
В отличие от психологов, которые могут годами копаться в твоём детстве, обсуждать родителей или предлагать бесконечные разговоры, я фокусируюсь на быстром и конкретном результате.
Я не просто слушаю тебя — я даю инструменты, которые ты можешь использовать прямо сейчас, чтобы изменить свою жизнь. То, чему я тебя научу, ты нигде не услышишь и не увидишь.
Что будем делать по шагам:
ШАГ 1
Ко мне часто приходят клиенты, которые у кого только не были, а в результате только ослабили симптоматику. Начинаем копать, выходим на причину, устраняем и клиента отпускает. И он восклицает:
— Марина, а что, так можно было?! А почему другие специалисты этого со мной не делали?!
У меня на это нет ответа. Но секрет прост и ещё древнеримский врач Гален говорил: «Кто хорошо диагностирует, тот хорошо лечит».
Это золотое правило работает не только в медицине.
В зависимости от вида панических атак (их 8 видов), их частоты и силы, уровня хронического стресса будет разная стратегия и тактика работы.
Поэтому работа начинается с определения мишеней для работы (это те моменты, когда сбой зародился, когда вырос и стал кусать паническими атаками и когда стал систематически донимать).
Пропусти этот шаг и с гарантией не получишь результат.
Но когда собран нужный материал, составлен чёткий пошаговый план — остаётся просто следовать этому плану и получать результаты.
ШАГ 1
Ко мне часто приходят клиенты, которые у кого только не были, а в результате только ослабили симптоматику. Начинаем копать, выходим на причину, устраняем и клиента отпускает. И он восклицает:
— Марина, а что, так можно было?! А почему другие специалисты этого со мной не делали?!
У меня на это нет ответа. Но секрет прост и ещё древнеримский врач Гален говорил: «Кто хорошо диагностирует, тот хорошо лечит».
Это золотое правило работает не только в медицине.
В зависимости от вида панических атак (их 8 видов), их частоты и силы, уровня хронического стресса будет разная стратегия и тактика работы.
Поэтому работа начинается с определения мишеней для работы (это те моменты, когда сбой зародился, когда вырос и стал кусать паническими атаками и когда стал систематически донимать).
Пропусти этот шаг и с гарантией не получишь результат.
Но когда собран нужный материал, составлен чёткий пошаговый план — остаётся просто следовать этому плану и получать результаты.
ШАГ 2
Зачистка истории панических атак и страха в прошлом методично, по всем моментам и эпизодам, чтобы в конце сделать вдох-выдох и невозмутимо пожать плечами «Больше меня это не пугает почему-то!»
Ты почувствуешь облегчение и позитивные изменения уже во время первого рабочего занятия.
Зачистка истории панических атак и страха в прошлом методично, по всем моментам и эпизодам, чтобы в конце сделать вдох-выдох и невозмутимо пожать плечами «Больше меня это не пугает почему-то!»
Ты почувствуешь облегчение и позитивные изменения уже во время первого рабочего занятия.
ШАГ 3
Основательная чистка триггеров настоящего (когда расцепляем те штуки, которые ещё пугают в настоящем).
Ты снова начнёшь спокойно выходить из дома, садиться за руль, ездить в общественном транспорте и не бояться, что тебя накроет паника.
Основательная чистка триггеров настоящего (когда расцепляем те штуки, которые ещё пугают в настоящем).
Ты снова начнёшь спокойно выходить из дома, садиться за руль, ездить в общественном транспорте и не бояться, что тебя накроет паника.
Снова будешь путешествовать и вместо таблеток коллекционировать приятные воспоминания.
Перестанешь прятаться дома и наконец-то начнёшь жить активной и насыщенной жизнью, выйдешь на любимую работу.
Или наконец-то устроишься на работу своей мечты.
Без страха займёшься своим здоровьем, сходишь на обследования, которых избегала из-за страха.
А если ты откладывала нужную операцию из-за страха словить панику после наркоза — тебе больше нечего бояться.
И даже гриппом будешь болеть как нормальный человек. Без паники и ужаса.
Попрощаешься с навязчивыми мыслями и перестанешь бояться оставаться дома одна.
ШАГ 4
Переобучение твоей нервной системы на спокойный режим работы. Без таблеток, регистрации и смс.
Ты снова будешь быстро засыпать и перестанешь просыпаться по ночам от любого шороха.
Переобучение твоей нервной системы на спокойный режим работы. Без таблеток, регистрации и смс.
Ты снова будешь быстро засыпать и перестанешь просыпаться по ночам от любого шороха.
Наладишь режим сна, даже если до этого специалисты всё списывали на твои особенности и генетику.
Ты с удивлением обнаружишь, что твоя метеозависимость тоже была симптомом системного сбоя организма и что теперь не нужно умирать в пасмурную погоду, полнолуние, магнитные бури и прочие перепады атмосферного давления.
Твоё тело наконец-то расслабится! Ты вспомнишь как это здорово, когда нигде не давит, не тянет, не ноет и не болит.
В новом режиме твоя нервная система начнёт быстро и полноценно восстанавливаться, даже если ты болела ковидом.
ШАГ 5
Твоё будущее, где жизнь уже совсем без панических атак и страха.
Тебе больше не надо учиться жить с паническими атаками. Теперь перед тобой открыта дверь в жизнь, в которой их нет.
Та самая свобода, которую ты так долго ждала. Теперь ты можешь ЖИТЬ!
Можно строить планы и воплощать все свои мечты.
Твоё будущее, где жизнь уже совсем без панических атак и страха.
Тебе больше не надо учиться жить с паническими атаками. Теперь перед тобой открыта дверь в жизнь, в которой их нет.
Та самая свобода, которую ты так долго ждала. Теперь ты можешь ЖИТЬ!
Можно строить планы и воплощать все свои мечты.
Мой опыт показывает, что тревожность значительно снижается уже после первой встречи, а панические атаки у большинства клиентов исчезают между второй и третьей встречами.
Ты забудешь как тебе было плохо и хотелось плакать от беспомощности.
Больше не нужно прикладывать усилий. Ведь к тебе вернётся твоё самообладание и уверенность в собственных силах. В любой ситуации.
Тотальное спокойствие без успокоительных и антидепрессантов.
Твоя аптечка теперь будет где-то пылиться и тебе даже будет трудно вспомнить когда ты её в последний раз видела.
Ты перестанешь раздражаться по мелочам и тебя перестанут бесить и трогать даже самые мерзкие люди.
Тебя перестанет волновать чьё-либо мнение, кроме твоего собственного.
А когда нервная система работает как надо и тебя больше не качает на эмоциональных качелях страха и паники — твоей гормональной системе больше ничего не мешает восстанавливаться.
Первое, что к тебе вернётся — огонь в постель с мужем.
Первое, что к тебе вернётся — огонь в постель с мужем.
Наладится цикл, уйдут боли при менструации и ты даже забудешь про перепады настроения в ПМС.
Наступит долгожданная беременность. Даже если раньше было страшно, даже если долго не получалось.
Начнёт уходить психосоматика.
Появятся силы выздоравливать, даже если твой диагноз онкология.
Это кажется какой-то магией, но это всего лишь хорошо разработанная технология. И магия эта работает только при правильной диагностике панических атак.
Если ты хочешь поменять свою жизнь на «До и После», записывайся ко мне на диагностическую консультацию, где я покажу тебе твой личный путь к избавлению от панических атак.
Что будет на диагностической консультации
— Разберём именно твою ситуацию по полочкам;
— Определим мишени для работы (это те моменты, когда сбой зародился, когда вырос и стал кусать паническими атаками и когда стал систематически донимать);
— Подберём инструменты для работы;
— Ты будешь понимать сколько встреч тебе понадобится для полного избавления от твоей проблемы;
— Если всё устроит, назначим дату и время первой рабочей встречи.
У тебя наконец-то появится выбор. Избавиться от панических так навсегда прямо сейчас или отложить этот вопрос ещё на несколько лет.
— Разберём именно твою ситуацию по полочкам;
— Определим мишени для работы (это те моменты, когда сбой зародился, когда вырос и стал кусать паническими атаками и когда стал систематически донимать);
— Подберём инструменты для работы;
— Ты будешь понимать сколько встреч тебе понадобится для полного избавления от твоей проблемы;
— Если всё устроит, назначим дату и время первой рабочей встречи.
У тебя наконец-то появится выбор. Избавиться от панических так навсегда прямо сейчас или отложить этот вопрос ещё на несколько лет.
Что будет дальше — решать тебе
Ты можешь закрыть эту страничку и снова пойти подумать. Так же как ты думала что пройдёт само, когда случилась первая паническая атака. Ещё перед этим были и другие звоночки. Можно в принципе и не избавляться от панических атак.
Чтобы спустя лет 5 посмотреть на свою жизнь и понять, что одно лишь верно принятое решение могло заполнить эту жизнь радостью, приятными воспоминаниями о путешествиях, о времени с семьёй... О том, как ты могла за это время построить карьеру или заработать миллионы на любимом деле. Как твоё тело дарило бы тебе много энергии на жизнь, о которой ты мечтала, вместо постоянно дежурства в больницах и аптеках.
Ты можешь закрыть эту страничку и снова пойти подумать. Так же как ты думала что пройдёт само, когда случилась первая паническая атака. Ещё перед этим были и другие звоночки. Можно в принципе и не избавляться от панических атак.
Чтобы спустя лет 5 посмотреть на свою жизнь и понять, что одно лишь верно принятое решение могло заполнить эту жизнь радостью, приятными воспоминаниями о путешествиях, о времени с семьёй... О том, как ты могла за это время построить карьеру или заработать миллионы на любимом деле. Как твоё тело дарило бы тебе много энергии на жизнь, о которой ты мечтала, вместо постоянно дежурства в больницах и аптеках.
Пора действовать!
Если ты готова избавиться от панических атак и начать новую главу своей жизни, запишись на диагностическую встречу прямо сейчас. Не жди, пока панические атаки пройдут сами — это может длиться годами. А тебе нужно решение здесь и сейчас.
Я думаю в тебе уже зарождается надежда. За надеждой тянется позитивное настроение. А за позитивом тебя ждёт спокойная и счастливая жизнь.
Просто сделай шаг в эту жизнь. Заполни форму ниже, мы свяжемся в Telegram и назначим дату первой встречи.
Если ты готова избавиться от панических атак и начать новую главу своей жизни, запишись на диагностическую встречу прямо сейчас. Не жди, пока панические атаки пройдут сами — это может длиться годами. А тебе нужно решение здесь и сейчас.
Я думаю в тебе уже зарождается надежда. За надеждой тянется позитивное настроение. А за позитивом тебя ждёт спокойная и счастливая жизнь.
Просто сделай шаг в эту жизнь. Заполни форму ниже, мы свяжемся в Telegram и назначим дату первой встречи.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Пришло время действовать!
Ну, а если тебе надо подумать:
Да конечно, ты подумай. Так же как ты думала что пройдёт само, когда случилась первая паническая атака. Ещё перед этим были и другие звоночки. Можно в принципе и не избавляться от панических атак.
Чтобы спустя лет 5 посмотреть на свою жизнь и понять, что одно лишь верно принятое решение могло заполнить эту жизнь радостью, приятными воспоминаниями о путешествиях, о времени с семьёй... О том, как ты могла за это время построить карьеру или заработать миллионы на любимом деле. Как твоё тело дарило бы тебе много энергии на жизнь, о которой ты мечтала, вместо постоянного дежурства в больницах и аптеках.
Но привычка подумать победила. Ты сидишь и думаешь, а стоит ли сейчас записаться на диагностическую консультацию и избавиться от панических атак здесь и сейчас:
Чтобы спустя лет 5 посмотреть на свою жизнь и понять, что одно лишь верно принятое решение могло заполнить эту жизнь радостью, приятными воспоминаниями о путешествиях, о времени с семьёй... О том, как ты могла за это время построить карьеру или заработать миллионы на любимом деле. Как твоё тело дарило бы тебе много энергии на жизнь, о которой ты мечтала, вместо постоянного дежурства в больницах и аптеках.
Но привычка подумать победила. Ты сидишь и думаешь, а стоит ли сейчас записаться на диагностическую консультацию и избавиться от панических атак здесь и сейчас:
На этом всё!
Пора принять решение.
Жми на кнопку, выбирай удобное время и забирай жизнь без панических атак.
Жми на кнопку, выбирай удобное время и забирай жизнь без панических атак.
ИП Стежко Марина Геннадьевна
ИНН 230109537239 | ОГРН 318237500048932